Jahrelang dachte ich, Schnarchen sei ein Nasenproblem. Deshalb werden alle möglichen Nasengeräte verkauft, die das Schnarchen angeblich heilen sollen.
 

Aber zu meiner Überraschung behauptet die NeckFixer™ Nackenstütze, dass die ECHTE Ursache für Schnarchen und Schlafapnoe ein nicht richtig ausgerichteter Nacken ist.
 

Durch die Erkrankung wird der Rachen enger, was die Atemwege teilweise blockiert und die Weichteile vibrieren lässt, wenn du dich anstrengst, durch die kleinere Öffnung zu atmen.
 

Ich wusste, dass Schnarchen und Schlafapnoe mich in die Gefahr bringen, Herzprobleme zu bekommen. Aber ich hatte keine Ahnung, wie ich mein Schnarchproblem loswerden konnte.
 

Selbst nachdem ich die besten Spezialisten konsultiert hatte, war das Schnarchen immer noch da.

Aber dieser Physiotherapeut erklärte mir, dass der Grund, warum mein Schnarchen nicht aufhörte, meine schlechte Haltung war.
 

Es wurde erklärt, dass, wenn die Halswirbelsäule nicht in ihrer natürlichen Position ist, die Atemwege eng werden und zu vibrieren beginnen, wenn die Person sich beim Atmen anstrengt. Die abnorme Atmung unterbricht auch den Sauerstoffzufluss und verursacht Schlafapnoe.
 

Die Lösung lag zu diesem Zeitpunkt auf der Hand. Ich musste meine Haltung korrigieren, um die Atemwege zu öffnen und zu verhindern, dass meine Kehle vibriert.
 

Warum hat mir das keiner meiner früheren Ärzte oder Physiotherapeuten gesagt? Ich war wütend, aber auch sehr hoffnungsvoll.